Тренинг с применением арт‑терапевтических технологий «Мои эмоции и чувства»
Педагог-психолог Шумерлинского политехнического техникума провела со студентами тренинг с применением арт‑терапевтических технологий «Мои эмоции и моя жизнь».
Участники называли негативные эмоции, обсуждали их влияние на физическое и психологическое здоровье, обозначали на макете человеческого тела локализацию их воздействия. Также они познакомились с техниками конструктивного выражения негативных эмоций.
Студенты исследовали свой внутренний мир и выразили свои чувства на бумаге, создавали «палитры эмоций дня», превращали чувства в фантастических существ. Эти визуальные работы стали отражением их стремлений к здоровому будущему и выбору в пользу благополучия.
